Santé numérique – santé mentale – J'ai des idées pour la santé

Publications

Utiliser la science pour vendre des applications : évaluation des allégations de qualité des magasins d’applications de santé mentale.

Utilisation d’un appareil mobile en réadaptation en santé mentale : une analyse clinique et complète de 11 cas.

Applications mobiles

StopBlues

Une application qui a pour objectif de prévenir la souffrance psychique et ses conséquences : un site web et une application aident ses utilisateurs à identifier les signes de leur mal-être, à rechercher des causes possibles et à trouver des solutions concrètes pour y faire face et aller mieux.

Emoteo

Application destinée aux personnes qui ressentent les émotions de manière trop intense et qui en souffrent. Si, lorsque vous êtes en colère ou triste, vous perdez la maîtrise de vos comportements, Emoteo peut vous aider à réguler vos émotions. Evaluez votre état de tension interne ou votre « météo émotionnelle » du moment et Emoteo vous propose des exercices pour vous apaiser.

Speakbox

Une suite d’outils entièrement intégrée conçue pour les professionnels de la santé mentale et les clients afin de gérer ensemble les notes partagées, les plans de soins, les objectifs du client, son humeur et ses progrès.

Wysa

Wysa est votre ami IA avec qui vous pouvez discuter gratuitement. Parlez au pingouin mignon ou utilisez ses exercices de pleine conscience gratuits pour soulager efficacement l’anxiété, la dépression et la gestion du stress. Ses techniques et conversations basées sur la thérapie en font une application de chat thérapeutique très mignonne et apaisante, que vous cherchiez à mieux faire face aux troubles mentaux, à gérer le stress ou à améliorer votre santé mentale.

Calm

Calm est une application pour la méditation et le sommeil, utilisée par des millions de personnes qui dorment mieux et souffrent moins du stress et de l’anxiété grâce à des méditations guidées, des histoires pour dormir, des programmes de respiration et des musiques relaxantes. L’application Calm est recommandée par les meilleurs psychologues, thérapeutes et experts en santé mentale.

Innovations santé mentale

Watchelp

Une application pour l’autonomie des personnes autistes. Watchelp accompagne les personnes atteintes de troubles cognitifs dans leurs tâches quotidiennes grâce à une montre connectée. Un outil précieux pour les 5 000 utilisateurs en quête d’indépendance.